Aitor Ocio (Vitoria, 1976) es el mayor de tres hermanos y se define a s mismo como padre, deportista y empresario. Su pasin por el ftbol se gest en las canchas del colegio San Viator de Vitoria, donde dio sus primeras patadas al baln. Como futbolista profesional, dej su huella en diversos clubes a lo largo de su carrera, incluyendo el Deportivo Alavs, Aurrera de Vitoria, SD Eibar, Albacete Balompi, Atltico Osasuna, Sevilla FC y el Athletic Club de Bilbao, donde vivi sus hitos ms destacados.
A nivel internacional, represent a Espaa en categoras inferiores hasta sub-18.Sin embargo, su trayectoria en el ftbol no fue la nica faceta de su vida. En 2012, el mismo da en que anunci su retirada como futbolista, inaugur su primer proyecto empresarial, Clnica Henao, que se especializa en medicina esttica. A lo largo de los aos, transform y evolucion este negocio en lo que hoy conocemos como Henao Wellness Clinic. Adems, se aventur en otros proyectos empresariales, como Oriental Spa, que posteriormente adquiri y transform en S?Thai.
Ocio es, asimismo, socio de diversas compaas de sectores variados, como la promocin inmobiliaria con Grupo Abu, suplementacin nutricional con Longevitas, hostelera y ocio nocturno con Sounds, y conservas gallegas supremas con Roi&Co, su proyecto ms reciente. Adems, Aitor ha compartido su conocimiento en el libro «Entrenamiento y Alimentacin (Mtodo Navobc),» coescrito con su exentrenador Nacho Villalba y prologado por el Dr. ngel Durntez. A lo largo de los aos, tambin ha ejercido como embajador de prestigiosas marcas, demostrando su versatilidad ms all del campo de juego. El exjugador pasa por MARCA para analizar su nueva vida y hacer repaso del mundo del ftbol.
Echa de menos el ftbol?
Honestamente, no. No lo echo de menos porque creo que lo dej en el momento oportuno. Es cierto que he logrado desarrollar mi vida profesional en otro sentido. Me gusta ver ftbol, pero no le dedico ms que eso. Mi hija juega a ftbol y lo vivo tambin por ella. Tengo otros proyectos y estoy centrado en ellos.
Su hija quiere llegar lejos o slo juega por divertimento?
Como padre le digo que disfrute y que llegue hasta donde quiere. Ella es la que quiere jugar. Lo hace con mucha ilusin y motivacin, le gusta. Es su decisin y yo slo le apoyo. Me gusta esto que dices porque hoy el ftbol femenino, sobre todo en categoras inferiores, se ve como algo mucho ms vocacional. Aqu es ms complicado que puedas resolverte la vida con esto. Est en ese momento donde piensa en jugar.
Lo mejor y lo peor de su carrera?
Creo que hemos sido unos privilegiados. Indudablemente hay momentos o zonas grises. Como momentos complicados o lesiones importantes. Pero, como todo en la vida, te hace salir reforzado para el futuro. De todo hay que sacar una aprendizaje y a m me sirvi.
En cuanto a cosas buenas, lo primero son los grandsimos amigos que he conocido en el mundo del ftbol. La competicin, el pelear por ttulos… Muchas cosas buenas y pocas malas, la verdad. Y si encima lo malo te sirve para sacar aprendizaje, pues con eso te quedas.
Ahora con la llegada de Arabia al mundo del ftbol se ha revolucionado todo, usted se habra ido?
Honestamente creo que no. Alguno dir, ‘bueno, eso es porque no estuvo en su momento’. Pero el que me conoce sabe que no. Quiz una experiencia en Estados Unidos s la hubiera hecho en el ltimo tramo de mi carrera. Lo que ms me pes en algn momento del ftbol fue esa parte meditica que tiene este deporte, al menos aqu en Espaa. Eso de jugar y luego salir a la calle y no ser nadie, como podra pasar en Estados Unidos, s me hubiera gustado vivirlo. All es simplemente ftbol. Pero en una cultura o un pas como Arabia, del que estamos bastante lejos de vivir o pensar, o al menos yo, honestamente no me veo.
En lo meditico, qu es lo que ms le molestaba?
Soy una persona introvertida y tmida. Lgicamente con el tiempo tienes que aprender a estar y a saber hablar en pblico. Pero yo era tmido y con un puntito de inseguridad. Eso de estar expuesto mediticamente con opiniones que a veces van ms all de tu mbito hace que te sientas incmodo o que pueda escocer. Esa es la parte ms difcil de gestionar en algunos momentos.
Ahora est Beckham de moda por su documental. Usted se enfrent varias veces a l, cmo lo recuerda?
Sinceramente siempre me ha parecido un gran jugador. Fue un chico con una presin meditica tremenda. l ha hecho mritos para ello. O hizo muchas cosas para tener ese punto de mayor popularidad. Y eso muchas veces se puede volver en tu contra. A veces el personaje se queda por delante del jugador, que era extraordinario. Muchas veces se hablaba de lo personal o de lo familiar, que de su ftbol.
Cmo ve a sus exequipos?
Los veo un poquito, s. Sobre todo el Athletic que es donde vivo. El Sevilla ha empezado con alguna que otra duda, pero creo que tanto ellos como el Athletic van a conseguir esa inercia positiva para estar en el lugar que les corresponde que es ah arriba.
Qu valor le da a la suplementacin?
Hago un matiz. No es lo mismo complementacin que la suplementacin. Yo intento llevar una buena alimentacin con plan de nutricin adaptado a mis necesidades pero, adems de eso, soy conscientes de que hay algunos nutrientes o vitaminas que se quedan escasos. Por eso confo en esa suplementacin.
En qu le ayuda a mejorar?
Me hago analticas regularmente. En esa idea de poder ir mejorando las prestaciones y, como me gusta cuidar mi salud, presto atencin y por eso tomo cierta suplementacin para mejorar las analticas. Al final, los anlisis sealan que ests bien. No tengo asteriscos en ninguno de los indicadores. Mi idea es estar lo mejor posible.
En su poca, qu era lo que ms les costaba en este sentido?
No me considero tan viejo, pero en mi poca haba menos informacin. Ahora est todo mucho ms medido. Se saben las cantidades, las intolerancias, que alimentos generan inflamacin y cules no… Ahora se puede competir con 40 aos y estando en un gran nivel. Eso antes era muy complicado. La alimentacin, los entrenamientos… todo est ms adaptado. En mi poca s tena ciertas inquietudes, me gustaba hacer trabajo aparte aunque no haba mucha cultura de ello…Pero a m me pareca importante. Lo bsico es ir a un mdico y que l te diga qu es lo que necesitas.
Qu suplementos le parecen importantes?
Creo que hay varios buenos para cualquier persona independientemente del estado como Omega 3, Vitamina B, magnesio, la crcuma… son fundamentales. Hay algunos que son bastantes genricos y otro que ya depende de las exigencias o del momento ms personal de cada uno.
Sus imprescindibles?
Omega 3, magnesio, crcuma, la frmula de colgeno… Luego, dependiendo de la poca del ao, un multivitamnico.
Ilona Calparsoro, CEO de Longevitas Labs, y Aitor Ocio, nuevo socio de la compaa.
Aitor Ocio se une a Longevitas Labs como nuevo socio
Longevitas Labs, laboratorio especializado en la fabricacin de nutraceticos, ha anunciado la incorporacin el Aitor Ocio como su nuevo socio. El empresario y exfutbolista que conoci la empresa en una primera fase como cliente, en los ltimos aos ha formado parte de la misma como embajador de la firma y asesor externo de la misma. A esta nueva etapa profesional en la empresa, Aitor Ocio, que cuenta con una destacada carrera en el mbito del deporte y la salud, se incorpora con el objetivo de «poder sumar, apoyar y complementar el gran trabajo que hasta el momento ha realizado Ilona Calparsoro, CEO de Longevitas Labs».
Para Aitor Ocio, conocer la historia personal y profesional de Ilona fue suficiente como para querer involucrarse e implicarse un poco ms all en la marca, dejando de ser un mero prescriptor. «Como ex deportista profesional siempre he mantenido unos hbitos saludables en mi da a da y desde hace aos soy un consumidor convencido de la suplementacin, por lo que vi una gran oportunidad en contribuir, junto a Ilona, al crecimiento y desarrollo del proyecto que ella haba iniciado», explica.
La estrecha relacin que mantiene desde hace aos con ngel Durntez, director tcnico de Longevitas Labs, fue otro de los atractivos que le motivaron para unirse a la compaa. El Dr. Durntez incluso escribi el prlogo del libro Entrenamiento personalizado y alimentacin, coescrito por Aitor Ocio. «Poder compartir este proyecto con este fantstico equipo humano ha sido clave para tomar esta decisin. Eso y, por supuesto, lo identificado que me siento con su misin y visin como empresa y como marca de suplementacin», aade.
Longevitas se ha destacado por su compromiso con la investigacin, la innovacin y la excelencia en la fabricacin de productos del ms alto estndar. A nivel de cifras, en el ao 2020 las ventas a PVP de productos Longevitas alcanz los 240.000, estimndose que a finales del 2023 se alcancen los 633.000.
Se espera que la incorporacin de Aitor Ocio fortalezca an ms la posicin de la compaa como un referente en el sector, combinando la experiencia deportiva de alto nivel con la atencin mdica de vanguardia. «Los complementos alimenticios estn diseados para ayudar a frenar el envejecimiento, potenciar la energa, el bienestar general, el rendimiento deportivo o la recuperacin, por lo que la asociacin con un deportista de lite como Aitor Ocio ha reforzado la idea de que nuestros productos son realmente efectivos. En los dos ltimos aos, como embajador de la marca, Aitor Ocio ha compartido con los consumidores, su experiencia directa con Longevitas y como su rendimiento se ha beneficiado y se beneficia da a da de la calidad Longevitas. La relacin ha ido enriquecindose durante este tiempo y a la faceta de deportista de lite ahora se suma la de empresario que apuesta por Longevitas en toda su dimensin como empresa», concluye Ilona Calparsoro.
